Cały ciężar ciała spoczywa na stopach

Cały ciężar ciała spoczywa na stopach, a mimo to często się o nich zapomina, „gardzi się” nimi, a nawet je po prostu gnębi. Wiele kobiet troszczących się o nogi zupełnie zaniedbuje i dręczy swe stopy zamykając je w zbyt wąskich i niedopasowanych butach. Wynik jest zawsze taki sam: bądź przewlekłe bóle stóp, bądź ich zniekształcenia: palce stóp szponiaste lub młotkowate, nie zachowujące swoich osi i zachodzące na siebie. Najczęstsze zniekształcenie to hallux valgus („halluksy”) – paluchy koślawe. Paluch zachodzi na drugi palec stopy, co utrudnia wkładanie butów, a często powoduje bardzo dokuczliwe bóle stawowe. Właściwa higiena stóp zaczyna się więc od obuwia dobrze dobranego do rodzaju stopy. W przypadkach wątpliwych dobry pedolog (specjalista od stóp) może udzielić porady, jak dobrać obuwie w zależności od kształtu stopy. Stopa „egipska” (bardzo długi paluch) wyklucza używanie pantofli wąskich, o ostrym czubku, na wysokim obcasie (prowadzi to do koślawości paluchów). Z drugiej zaś strony nie wskazane jest używanie obuwia na zbyt niskim obcasie. Stopa „grecka”, czyli standardowa (drugi palec nieco dłuższy od palucha), pozwala na noszenie obuwia bardziej dopasowanego i na wyższym obcasie. Podobnie rzecz ma się ze stopą „kwadratową” (paluch i drugi palec mają tę samą długość).

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Witaj na moim serwisie! Blog poświęcony jest modzie i urodzie. Znajdziesz tutaj wiele artykułów dotyczących stylizacji i i urody. Bedę zamieszczała wpisy urodowo-modowe. Zapraszam do pozostania ze mną na dłużej!
Wszelkie prawa zastrzeżone (C)